Jornal de cibelepaulino_, 26 fev 23

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Eu não acreditava em mim e hoje sou minha maior inspiração! De verdade, continue acreditando, mesmo quando tudo diz que nao!! 🧡🧡

Já se foram 32kg 😭😭

Visualizar Calendário de Dieta, 26 fevereiro 2023:

1314 kcal

Gord: 64,21g | Prot: 71,72g | Carbs: 114,78g. Café da Manhã: Proteína Vegetal, Pão Francês, Guacamole, Torta de Frango, Queijo Coalho, Pepino (com Casca), Maçã Verde, Couve Manteiga Crua. Almoço: Bolo de Milho, Galo Macarrão Cozido, Carne de Panela, Costela de Porco. Jantar: Santa Helena Paçoca. Lanches/Outros: Integralmedica Barra de Proteína, Banana Prata. mais...

2458 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

399 Apoiadores Apoio

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Comentários

Que bom que você teve fé em si mesma! Parabéns!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

26 fev 23 por membro: P@mmela

'Sou minha maior inspiração'... matou a pau! Parabéns👏🏽👏🏽👏🏽

26 fev 23 por membro: RutinhaSP.

👏👏👏🤩

26 fev 23 por membro: BorasecarVanessa

parabéns 🎉🎉🎉

26 fev 23 por membro: verroniky

Parabéns, também na luta !!

26 fev 23 por membro: gisaenfa2022

PARABÉNS continue assim

26 fev 23 por membro: Manocelo1

Parabéns 👏🏼

26 fev 23 por membro: Nayane_.

parabéns 🎉🎉🎉🎉

26 fev 23 por membro: marciakujava1

Parabéns pelo foco 👏🏼 👏🏼 👏🏼

26 fev 23 por membro: Ina4499

uau..show

26 fev 23 por membro: lprado40

Parabéns pelo empenho, dedicação e resultado👏🏻👏🏻👏🏻

26 fev 23 por membro: ROSA 1996

parabéns 👏

26 fev 23 por membro: P@tyschmuker

parabéns

26 fev 23 por membro: ariana carvalhal

👏👏👏

26 fev 23 por membro: natalia rodrigues silva

Parabéns!!!💕

26 fev 23 por membro: She na Escuta

👏🏿👏🏿👏🏿

27 fev 23 por membro: sandrika_amar@hotmail

show !!

27 fev 23 por membro: victorsoares silva

Parabéns guerreira 👊🏾👊🏾

27 fev 23 por membro: vania.costa

muito bom. inspiracao e persistencia

27 fev 23 por membro: cris777lopes

UAU 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

27 fev 23 por membro: PatríciaRuiz

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