Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2015
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171,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 62,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Gord: 94,51g | Prot: 111,27g | Carbs: 148,64g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Protein Cereal. Almoço: Turkey Meatballs, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Green Giant Cut Green Beans 50% Less Sodium, Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic. Jantar: Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rounds, Egg Salad. Lanches/Outros: Jiffy Creamy Peanut Butter, Dole Pineapple Chunks in its Own Juice, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gladysb52
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