|
Обед на 326кк, рассольник,рис со свининой, помидор. За кадром чай.Заболела я((((.....температура под 38,ничего ее не сбивает, в зал не выйти, как не набрать вес?(
|
921 kcal
|
Gord: 50,37g | Prot: 48,89g | Carbs: 68,32g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. Almoço: Рис Вареный, Свинина Запеченая, Рассольник. Jantar: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Винегрет. mais...
|
|
 Comentários
учитывая, что у вас РСК 900 ккал, то вы ещё и сбросите без зала
25 fev 23 por membro: Julia_61
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|