Jornal de gustinamulyawatii, 25 fev 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
65 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1138 kcal Gord: 45,53g | Prot: 52,23g | Carbs: 134,23g.   Café da Manhã: Silver Queen Bites, Pepaya, Roma Malkist Crackers (2), Roma Sari Gandum, Rempeyek, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almoço: Gulai Kepala Kakap, Ayam Kecap Bango, Nasi Putih. Jantar: Gulai Kepala Kakap, Nasi Putih. Lanches/Outros: Rebo Kuaci Original, Roma Sari Gandum, Tango Tango, Kacang Tanah Goreng. mais...
1754 kcal Exercício: Menggendong anak - 15 minutos, Amamentar - 30 minutos, Menyapu - 10 minutos, Mengepel - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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