Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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56,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Gord: 44,54g | Prot: 183,10g | Carbs: 216,80g.
Café da Manhã: Cappuccino, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Myprotein Vegan Protein Blend Vanilla, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Fiorentini Bio Crusca di Grano, Fiocchi d'Avena. Almoço: Multipower 53% Protein Boost Cookies & Cream Flavour, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Daily Bread Pane Proteico , Aia Fusi di Pollo Arrosto. Jantar: Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Rigoni di Asiago Natù Fragole, Oro Saiwa Biscotti, Marmellate e Conserve, Arance, Fragole, Fage Fage Trublend Vaniglia , Fesa di Tacchino, Lidl Skyr Spalmabile, Sfornamore Grissini All’Acqua , Certossa Saltimbocca alla Napoletana, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Scottona Tartare di Bovino Adulto. Lanches/Outros: Mandarino, Arance. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Niclampis9
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