Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Gord: 76,33g | Prot: 92,78g | Carbs: 246,58g.
Café da Manhã: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Dolce Gusto Espresso Intenso, Melão, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Shefa Leite Semidesnatado, Wickbold Pão Grão Sabor 18 Grãos, Danone Danio Morango. Almoço: Predilecta Goiabada, Danone Danio Morango, Ovo Mexido. Jantar: Aipim Frito, Subway Molho Parmesão, Salada Verde Mista, Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais. Lanches/Outros: Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de thezeca
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