|
ini saya bukannya diet, tapi lagi jaga makan karna kena asam lambung. saya menghindari gorengan dan makanan yg terlalu berlemak. pernah nyoba makan gorengan malamnya perut kembali sakit. setelah makan ini juga perut kembali nggak enak rupanya gegara sawi.
|
842 kcal
|
Gord: 16,73g | Prot: 44,08g | Carbs: 133,19g.
Café da Manhã: Pisang Mas, Nasi Putih, Pisang Mas. Almoço: Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Nasi Putih, Ceker, Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mais...
|
|
 Comentários
kalo dah kena asam lambung banyak banget pantangannya. tapi di syukuri aja secara nggak langsung sama Allah di paksa buat hidup dan makan lebih sehat. ada yg pernah ngalamin juga nggak yah. kalo ada mau minta sarannya biar cepet sembuh. soalnya udah 3 bulan tak kunjung sembuh.
24 fev 23 por membro: sulisp
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sulisp
|