Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
646 kcal
|
Gord: 16,02g | Prot: 25,63g | Carbs: 95,24g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo. Almoço: Caseira Carne de Porco Frita, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helena.gaos
|