Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2464 kcal
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Gord: 78,51g | Prot: 91,30g | Carbs: 340,34g.
Café da Manhã: Honig, Aldi Bio Hafermilch Mandel , Aldi Haferflocken. Almoço: Knack & Back Pizzaschnecken, Nudelsalat, Crusti Croc Salzbrezeln, Frikadelle, Kekse. Jantar: Aldi Haferflocken, Honig, Vemondo Bio Hafermilch . Lanches/Outros: Almighurt Omas Apfelkuchen, Lidl Protein Bar. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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