|
Завтрак (~380кк.) Омлет. Шоколадная гранола на кефире.
|
1105 kcal
|
Gord: 38,75g | Prot: 110,20g | Carbs: 75,28g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%, Три Вкуса Гранола Шоколад. Almoço: Владхлеб Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Сухие Цельные Семена Кунжута, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: DopDrops Shoko White Coconut Butter. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariia0989
|