Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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55,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Gord: 83,01g | Prot: 83,73g | Carbs: 160,52g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Персиковый, Сахар, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сырники, Яичница. Almoço: Лента Вырезка Свиная, Капуста Тушеная, Свекла Вареная, Картошка Вареная. Jantar: Trawa Пирожное Сникерс, Orion Чокопай. mais...
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1550 kcal
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Exercício:
Пресс и ягодицы - 40 minutos, Descansar - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kseniya.kld
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