Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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92,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 56,95g | Prot: 85,46g | Carbs: 134,20g.
Café da Manhã: Макароны, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина. Lanches/Outros: Herbalife Протеиновый Батончик. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de m4popova
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