Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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84,0 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 63,10g | Prot: 69,20g | Carbs: 84,89g.
Café da Manhã: Boiled Egg, Bacon. Almoço: Kroger Heavy Whipping Cream, O Organics Low Sodium Chicken Broth, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kroger Mild Italian Ground Sausage. Jantar: Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa. Lanches/Outros: Bananas , Coffee, 2% Fat Milk. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chellog
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