Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
936 kcal
|
Gord: 53,82g | Prot: 28,31g | Carbs: 86,81g.
Café da Manhã: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Кубанская Буренка Сметана 20%, Суп с Фрикадельками. Almoço: Красные Помидоры (Консервированные), Красные Помидоры (Консервированные), Красные Помидоры (Консервированные), Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами, Жареная Картошка. Jantar: Кавказский Долгожитель Мацони. Lanches/Outros: Рогачев Сгущенка, Рогачев Сгущенка. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|