|
Обед на 290 ккал 🤘🏼
|
786 kcal
|
Gord: 20,74g | Prot: 57,18g | Carbs: 88,98g.
Café da Manhã: Банан, Молочная Культура Йогурт с Земляникой 2,7%, Sporty Печенье Вишня, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Макдоналдс Американо. Almoço: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Красные Помидоры, Рис Вареный. Lanches/Outros: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня. mais...
|
|
 Comentários
Как вы готовите курицу ? Такая аппетитная 🤤
22 fev 23 por membro: romanovatatjana
|
@Татьяна
Слегка обжариваю на большом огне грудку, потом добавляю томатную пасту, специи и на небольшом огне под закрытой крышкой томится минут 30. Получается вкусная томатная курочка. Советую
22 fev 23 por membro: urlviolettik
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urlviolettik
|