Jornal de kitоva, 22 fev 23

доброго полудня✨🧘‍♀️
творог,остатки греческого,бо мне его захотелось,грецкие орешки,яблоко,альпен орео и 10 гр арахисовой тупа из банки,629кк в тг эксперименты над самой собой аче) https://t.me/kitovaorsharklotta

---

2001 kcal

Gord: 109,60g | Prot: 132,77g | Carbs: 114,27g.   Café da Manhã: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Dia Dar Отруби Ржаные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Магнит Яблоко, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием, Crunch Brunch Кокосовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Jantar: Экомилк Сыр Творожный, Магнит Яблоко, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Norven Форель Слабосоленая, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lanches/Outros: California Gold Nutrition Омега-3. mais...