|
обед🏃♀️ пипяо у меня тут порция,аж самой страшно.. а нефиг было недоедать 🤬 но лучше я шоко увеличу чем крупу,а то ее прям оч много. телега кста https://t.me/kitovaorsharklotta
|
2011 kcal
|
Gord: 103,12g | Prot: 129,18g | Carbs: 131,77g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dia Dar Отруби Ржаные. Almoço: Магнит Яблоко, Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Экомилк Сыр Творожный, Увелка Ячневая Каша на Воде, филе в сметане. Jantar: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Экомилк Сыр Творожный, Norven Форель Слабосоленая, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lanches/Outros: California Gold Nutrition Омега-3. mais...
|
|
 Comentários
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥СКОРО ВЕСНА, ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥18+
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️79966876578
«чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
21 fev 23 por membro: prostoilegko
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitоva
|