|
Всех с Масленицей!!!! Вкусной, сытной, легкой, классной трудовой недели!!!!!)))) Обед на работе))).
|
1482 kcal
|
Gord: 61,07g | Prot: 66,80g | Carbs: 168,18g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Картофельное Пюре, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Almoço: Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Jantar: Сливочное Масло, Блинчики, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Виталюр Торт Дамские Пальчики, Майонез, Марьино Пельмени с Курицей. Lanches/Outros: Сливочное Масло, Сыр Российский, Батон, Батон, Вода с Лимоном. mais...
|
|
1955 kcal
|
Exercício:
Ходьба в быстром темпе. - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elenka-777
|