Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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88,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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567 kcal
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Gord: 21,59g | Prot: 15,32g | Carbs: 81,16g.
Café da Manhã: Jewel Irish Soda Bread. Jantar: Peanut Butter and Banana Sandwich, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mais...
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3152 kcal
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Exercício:
Trabalho - 9 horas e 25 minutos, Dormir - 7 horas e 57 minutos, Descansar - 3 horas e 38 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alendralar
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