Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2023
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2891 kcal
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Gord: 138,37g | Prot: 148,66g | Carbs: 256,42g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Keripik Singkong, Kulit Ayam. Almoço: Hati Ayam, Ampela Goreng, Jantung Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Cireng, Nasi Putih, MEG Keju Serbaguna. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ikhasetiawan
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