Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3119 kcal
|
Gord: 53,20g | Prot: 49,54g | Carbs: 439,85g.
Café da Manhã: Sadia Salamitos (Pacote), Menz & Gasser Geleia de Framboesa, Bauducco Torrada Integral, Cappuccino, Nescau Nescau com Leite. Almoço: Tampico Suco de Frutas Cítricas, Enroladinho de Queijo. Jantar: Stella Artois Cerveja, Brahma Chopp Black, Nissin Turma da Mônica Tomate Suave. Lanches/Outros: Smirnoff Ice, Elma Chips Cheetos Lua, Azeitonas Verdes. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isah23
|