Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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73,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 76,80g | Prot: 65,72g | Carbs: 159,13g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Изюм, Овсянка Запаренная. Almoço: Главпродукт Грузди Маринованные, Вараксино Яйцо. Jantar: Каждый День Цветочный Мед, Сметана 20%, Блины на Кефире, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de irusichekk
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