Der Urlaub hat nicht gut getan...
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 44,01g | Prot: 46,16g | Carbs: 207,51g.
Café da Manhã: Zimt, K-Bio Apfelmark, K-Bio Kernige Haferflocken. Almoço: Nudelauflauf, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Tomaten, Gurke (mit Schale), Almette Tomaten-Pesto, Almette Kräuter 7% Fett, K-Bio Reiswaffeln ohne Salz. Lanches/Outros: Zucker, Spiegelei, Harry Körner Balance Sandwich, TiP Dominosteine Zartbitter. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BackToTheRootsNow
|