Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2015
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Gord: 69,95g | Prot: 91,62g | Carbs: 138,48g.
Café da Manhã: Чай, Макароны по Флотски. Almoço: Пепси Пепси, Беляш. Jantar: Алкогольный Напиток (40 Градусов), Жаркое из Свинины, Борщ. mais...
|
|
4198 kcal
|
Exercício:
Trabalhos Pesados - 2 horas, Dirigir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de r270572002
|