Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2600 kcal
|
Gord: 48,05g | Prot: 107,29g | Carbs: 459,10g.
Café da Manhã: Компот из Сухофруктов, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Подсолнечное Масло, Пшенная Каша с Тыквой. Almoço: Компот из Сухофруктов, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Печень Говяжья, Гречневая Каша. Jantar: Наша Корова Кефир 1%, Наш Урбеч Урбеч из Тыквенных Семечек, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lev.NiNo
|