Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2015
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70,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 26,58g | Prot: 27,81g | Carbs: 208,37g.
Café da Manhã: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Яблоко Голден. Jantar: Салат Оливье, Суши Шоп Ролл Калифорния, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Lanches/Outros: Lipton Зеленый Чай. mais...
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1965 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annelitulinen
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