Jornal de patriciaalvesrumo, 19 fev 23


1308 kcal Gord: 60,39g | Prot: 85,67g | Carbs: 95,99g.   Café da Manhã: Café, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa. Almoço: Tomates, Alface Americana, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Skol Cerveja, Azeitonas, Sadia Queijo Mussarela, Berinjela Refogada, Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Pizza de Queijo com Vegetais, Qualitá Maçã, Chá (Infusão). mais...

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