Jornal de eliftoblog, 19 fev 23


1538 kcal Gord: 73,86g | Prot: 80,95g | Carbs: 143,66g.   Café da Manhã: Havuç, Köy Ekmeği, Zeytinyağı, Yumurta, Yayla Keten Tohumu, Dereotu, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin. Jantar: Lavaş, Izgara Köfte, Mevsim Salata. Lanches/Outros: Kızılay Doğal Maden Suyu, Starbucks Cappuccino (Tall), Zeytinyağı, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). mais...
2107 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

11 Apoiadores    Apoio   




Histórico de Peso de eliftoblog


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.