Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2023
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91,6 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2387 kcal
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Gord: 86,61g | Prot: 171,66g | Carbs: 205,89g.
Café da Manhã: Banane, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Alpro Soya Kirschjoghurt. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Jantar: Banane, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Alpro Skyr Style ohne Zucker. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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