Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 63,54g | Prot: 35,40g | Carbs: 123,05g.
Café da Manhã: Бутерброд с Маслом и Сыром, Лента Каша Овсяная Ассорти, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами, Юбилейное Печенье Традиционное . Almoço: Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей, Щи с Курицей. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fridakosmos
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