|
День десятый 🥳. 1550 Ккал. 21 день и новая привычка готова? Не верю, спорт все так же ненавижу, просто тело совсем отвыкло(
|
1443 kcal
|
Gord: 38,92g | Prot: 37,92g | Carbs: 242,50g.
Café da Manhã: Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Зеленое Яблоко, Чай, Сок Сельдерея, Вода с Лимоном, Вода. Almoço: Рот Фронт Ромашка, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Борщ, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Jantar: Банан, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Lanches/Outros: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Чай. mais...
|
|