Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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42,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 37,21g | Prot: 75,03g | Carbs: 126,56g.
Café da Manhã: Банановые Панкейки. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная. Jantar: Barilla Спагетти #5, Шампиньоны, Лакомо Сливки 10%, Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ketrrn
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