Jornal de meshcheryakova_alena, 18 fev 23

Минутка самолюбования 🥰 иметь пресс на массе, это прям как выиграть джекпот 😌

---

1993 kcal

Gord: 60,69g | Prot: 111,53g | Carbs: 242,69g.   Café da Manhã: ВкусВилл Кокосовая Стружка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Дикси Груша Конференц, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Life Protein Протеиновый Коктейль, Волжанин Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Замороженная Вишня, Prosto Рис Золотистый Обработанный Паром, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Prosto Рис Золотистый Обработанный Паром. Lanches/Outros: Индейка, Авокадо Авокадо Хасс, Увелка Гречка в Пакетиках. mais...

1787 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...