Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Gord: 66,53g | Prot: 39,53g | Carbs: 118,94g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Варенье, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Кухня на Районе Рассольник . Jantar: Setra Паштет из Тунца, Хлеб Черный, Добрянка Закуска Тещин Язык, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Банан. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lady.khaeva
|