Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Gord: 37,14g | Prot: 47,22g | Carbs: 139,25g.
Café da Manhã: Spageti tanpa Daging dengan Saus Tomat, Telur Rebus. Almoço: Bamboe Bumbu Balado, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus Lunak, Bamboe Bumbu Balado, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leny frans
|