Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2015
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113,4 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Gord: 84,85g | Prot: 92,22g | Carbs: 201,23g.
Café da Manhã: Banane, Hofgut Laugenbrezeln. Almoço: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ergüllü Mediterrane Spezialitäten Peperoni Creme, Mestemacher Walnuss Brot. Jantar: Géramont Weichkäse, Couscous, Bio Sonne Bio-Veggie-Gehacktes. Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel. mais...
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3685 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AdeVital
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