Jornal de Era4ka., 17 fev 23

Растянула лоток курогрудки на 5 дней ура

1463 kcal Gord: 53,86g | Prot: 91,37g | Carbs: 147,26g.   Café da Manhã: ВкусВилл Лён Коричневый, Лента Яблоко, Моя Цена Творог 1%, Славянские Кружева Ряженка 2,5%. Almoço: Магнит Морковь Свежая, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Греча отварная 1. Jantar: FitnesShock Батончик Shocker, Хуторок Сметана 15%, Даниловский Пшеничный с Травами, Русское Море Стольная Икра, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Магнит Чеснок, Danke Сыр Тильзитер 45%, Увелка Ячневая. mais...

31 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
381кк кста  
17 fev 23 por membro: Era4ka.
А она не портится за 5 дней? 🤔 
18 fev 23 por membro: Matoi
Matoi, заморозка и вуаля  
18 fev 23 por membro: Era4ka.
Не пон Готовую в морозилку? Или имелось в виду что просто лоток сырой курицы был поделен и готовился по чуть чуть каждый день  
18 fev 23 por membro: Matoi
Matoi, сырую курицу пихнула в морозилку, да)) хз люблю свежее готовить  
18 fev 23 por membro: Era4ka.
Тогда пон Я думала мож есть какие-то лафхаки сохранения готовой курицы на 5 дней в хорошем состоянии  
18 fev 23 por membro: Matoi

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Era4ka.


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.