Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Gord: 80,75g | Prot: 48,53g | Carbs: 240,76g.
Café da Manhã: Чай с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Классическая, Бабаевский Шоколад Горький, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Грецкие Орехи, Чай с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Красная Цена Кола, Шоколадные Вафли, Треугольник. Jantar: Коломенское Батон Нарезной, Ложкарев Котлеты Классические, Салат из помидоров и огурцов🥗🥗🥗. Lanches/Outros: Twister Чипсы со Вкусом Краба. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel ❤❤❤
|