Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 30,20g | Prot: 48,76g | Carbs: 191,98g.
Café da Manhã: Semur Tahu, Semur Daging, Mie, Nasi Putih. Almoço: Telur Goreng, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Lanches/Outros: Flimty Flimeal Coklat Susu, Puding Coklat. mais...
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1735 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 20 minutos, Lavar Roupa - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dewi_arja
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