Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Gord: 49,75g | Prot: 64,18g | Carbs: 92,96g.
Café da Manhã: Банан, Золото Пущи Сыр Российский Молодой, Кудесница Мука Овсяная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яйцо. Almoço: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Hi Кокосовое Молоко, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|