Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3509 kcal
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Gord: 204,66g | Prot: 127,14g | Carbs: 274,42g.
Café da Manhã: Alpro Almond For Professionals , Американо. Almoço: Миндаль Миндаль, Геркулес Монастырский, Банан, Biotech USA Арахисовая Паста Кремовая. Jantar: Biotech USA Арахисовая Паста Кремовая, Коломенское Лаваш Тандырный, Цезарь Пицца, Командор Сочник Творожный, Круассан. Lanches/Outros: Теремок Морс Клюквенный. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de дар_95
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