Jornal de 수다숭이, 17 fev 23

66.85 kg
66,9 kg Perdidos até agora: 3,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2019 kcal Gord: 58,94g | Prot: 188,43g | Carbs: 176,31g.   Café da Manhã: 앵커 무염버터, 감자, 닭가슴살. Almoço: 앵커 무염버터, 감자, 닭가슴살. Jantar: 미트리 저염훈제닭가슴살, 앵커 무염버터, 감자. Lanches/Outros: 백설기, 앵커 무염버터, 감자, 닭가슴살. mais...
2118 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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