Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 69,24g | Prot: 91,60g | Carbs: 125,02g.
Café da Manhã: Сушеный Ананас, Mr. Djemius Печенье Карамельное, Landers Сыр Легкий 30%, Пшенная Каша с Тыквой. Almoço: Лента Лоба, Ленивый пирог с курицей. Jantar: Energy Diet Коктейль Клубника. Lanches/Outros: Ленивый пирог с курицей, Семушка Орех Пекан Очищенный, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. mais...
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582 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de РыЖуЛяя
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