Hoy 1600kcak y comí tres magdalenas pq no me resistí jaja Saben que es lo lindo? que ya no como 20 magdalenas hasta el punto de sentir mi pobre estómago saturado Solo comí tres... Me hace sentir feliz!
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1552 kcal
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Gord: 60,56g | Prot: 46,05g | Carbs: 217,23g.
Café da Manhã: CasanCrem CasanCrem Clásico, Granix Galletas de Salvado. Almoço: Marolio Jugo de Limón, Vinagre, Aceite de Oliva, Repollo, Tomates, Relleno para tarta de berenjena y zapallo, Masa de tarta integral casera. Jantar: Magdalena, Melón . Lanches/Outros: Pan Blanco, Leche Entera, Dulcor Mermelada de Durazno, Pan de Salvado, Pan casero integral. mais...
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Comentários
nada más lindo que tener el control de lo que querés y no. felicitaciones!
15 fev 23 por membro: ezesosa
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felicitaciones!!! es un gran logro!!!! 17 madalenas menos, un montonazo menos
16 fev 23 por membro: Ana Juana
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16 fev 23 por membro: Rodo_81
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Ana Juana! Puse 20 por poner pero seguro lo que comía se aproxima... Siempre acostumbré a comer sin medir y tendí siempre al exceso jaja
16 fev 23 por membro: lou.ft
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super logro. vas por buen camino
16 fev 23 por membro: katliz-
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