Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
|
55 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2261 kcal
|
Gord: 94,10g | Prot: 74,17g | Carbs: 280,40g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Петруха Колбаса "Сервелат Ореховый" , Батон. Almoço: Компот из Сухофруктов, Сладкая Булочка, Хлеб, Суп с Фрикадельками. Jantar: Никитин Семечки Жареные, Кофе с Сахаром, Петруха Колбаса "Сервелат Ореховый" , Хлеб Черный, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный. Lanches/Outros: Куриное Филе, Рис Отварной. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marianabel333
|