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66.95
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67 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2270 kcal
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Gord: 13,54g | Prot: 94,72g | Carbs: 439,24g.
Desjejum: 소금. Café da Manhã: 식사 완료, 물, 백설기, 바나나, 금풍제과 보리건빵 (100g). Lanche da Manhã: 식사 완료, 금풍제과 보리건빵 (100g), 백설기, 바나나, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Almoço: 식사 완료, 물, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 백설기, 바나나, 금풍제과 보리건빵 (100g). Lanche da Tarde: 식사 완료, 금풍제과 보리건빵 (100g), 백설기, 바나나. Jantar: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 물, 백설기, 바나나, 금풍제과 보리건빵 (100g). Lanches/Outros: 물, 백설기, 바나나, 금풍제과 보리건빵 (100g). mais...
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Ganhando 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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