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Seit 4 Tagen Stillstand. Das ist besser, als Zunahme!😜😉
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82,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 49,04g | Prot: 41,66g | Carbs: 111,74g.
Café da Manhã: Kemper Kassler Zwiebelfleisch, Kaffee mit Milch, Maintal Hagebutten Konfitüre, Milsani Deutsche Markenbutter, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, K-Classic Körniger Frischkäse, Mischbrot. Almoço: Senf, Harry Sammys Power Super Sandwich, Mühlenhof Wiener Würstchen. Lanches/Outros: Pizza Selbstgemacht. mais...
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peso estável
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 Comentários
15 fev 23 por membro: Sly 62
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Mich macht das dann immer ganz hibbelig und ich knicke ein und nasche. Mach das bitte nicht. 😘
15 fev 23 por membro: MenthePip
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Ich hätte auch lieber, dass es schneller weitergeht. Aber so weiß ich, dass die Abnahme auch größtenteils hält. 200g zugenommen! Ich weiß durch was. Gönnte mir gestern ein Stück Pizza.😊 Und weiter geht’s….
16 fev 23 por membro: Yvonne 46
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Histórico de Peso de Yvonne 46
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