Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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118,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1459 kcal
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Gord: 39,24g | Prot: 171,09g | Carbs: 101,63g.
Café da Manhã: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Dinkelbrot, Hartgekochtes Ei, Nautica Norwegischer Räucherlachs . Almoço: Chili Con Carne. Jantar: TiP Süßstoff Tabletten, Zitronensaft, Milbona Skyr Natur, Eiklar, Lidl Himbeeren Tiefgefroren. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fit4NextLevel
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