Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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391 kcal
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Gord: 26,30g | Prot: 15,13g | Carbs: 24,63g.
Café da Manhã: Beaufort, Graines de Lin, Prozis Épeautre Soufflé, Graines de Courge, Raisins Secs, Flocons d'Avoine, Miel, Noix du Brésil, Lidl Cerneaux de Noix, Carrefour Amandes , Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rvetgg
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