Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2023
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97,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2782 kcal
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Gord: 115,45g | Prot: 194,94g | Carbs: 240,15g.
Café da Manhã: Getrocknete Kürbiskerne, Edeka Sauerkirschen, Blutorange, Rote Zwiebeln, Räucherlachs, Erdnussbutter, Milfina Butter , Harry Dinkel Sandwich, Harry Vollkornbrot. Almoço: Ehrmann Protein Pudding, Getrocknete Kürbiskerne, Leinöl, Heidelbeeren, Rote Zwiebeln, Erasco Vegetarischer Linsen-Eintopf, OceanSea King Prawns. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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